Sedikit perkongsian kita bersama malam ni..Jom kenali & check rahim kita..😗

Punca-punca rahim turun
🔹Jatuh terhentak yg kuat
🔹Angkat benda yg berat
🔹Tidak berpantang dengan baik selepas bersalin
🔹Tolak benda dgn kaki terutama sekali menggunakan ibu jari
🔹Obesiti
🔹Pergerakan yang lasak

Kesan akibat peranakan jatuh
🔸Sakit perut yang luar biasa.
🔸Keluar cecair dari rahim.
🔸Keputihan/lendir putih yang banyak dari kebiasaan.
🔸Sakit pada ari-ari.
🔸Sakit pada dinding faraj.
🔸Sakit ketika ‘bersama’ suami.
🔸Rasa kejang pada bahagian bawah perut.
🔸Terasa seperti mahu bersalin/macam ada benda nak keluar dari faraj.(Ini peringkat yang teruk 😯).

Tanda awal rahim jatuh
😩Selalunya waktu petang lepas asar badan rasa nak demam, kaki tangan rasa sejuk.
😩Terasa nak buang air kecil dengan kerap.
😩Sakit pinggang dan sengal-sengal di bahagian bawah perut.(ari-ari)
😩Kalau berdiri, terasa seperti rahim seakan jatuh dan rasa sengal.
😩Cepat rasa penat kalau buat kerja.
Peha dan betis rasa kebas-kebas.

Cuba Check
🔼Baring lurus, jangan guna bantal.
🔼Sapu minyak pada perut dan atas ari-ari especially di bawah pusat.
🔼Gosok minyak ke seluruh tempat perlahan-lahan.
🔼Mulakan dengan urutan di sebelah kiri perut dan bawa ke tengah.
🔼Urut sebelah kanan perut dan tarik ke tengah.
🔼Bernafas seperti biasa.
🔼Cuba tekan bahagian bawah pusat, betul-betul di atas ari-ari. Kalau rasa sengal dan ada rasa benjolan kecil, itu tanda peranakan anda dah jatuh

Masalah rahim jatuh..sayangilah dan hargai lah rahim kita. Kerana rahim kita tiada penganti.tiada d jual.itulah rahsia kecantikan seorang wanita.bila rahim kita sihat maka kita akan kelihatan cantik dan cergas..rumah tangga akn bhgia .hubungan suami isteri lebih erat dgn kasih syg dan bhgia.

Pentingnya berurut..

Assalamualaikum.
Terima kasih krn sudi menjenguk ruang d blog saya.ramai ibu2 yg bertanya tntang tanda2 rahim jatuh.peranakan jatuh atau rahim kembang dan bengkak.
Perkara ini sering terjadi kpd wanita2 yg tidak mengamalkan cara tradisional kita..iaitu berurut dan berpantang. Jangan ambil mudah ya ibu2 comel smua. Pntingnya berurut dan brpantang krn ia akn mmbwa kita ke arah kesihatan yg berpanjangan dan kecantikan dalaman serta luaran. Mengurut slps bersalin atau keguguran adalah salah satu cara perubatan tradisional yg bnyk mmbntu ibu2 utk kmbali sihat dan cergas.
Mengurut seluruh tubuh merupakan suatu bentuk pengenduran fizikal dan psykologi yg dpt d nikmati oleh smua ibu yg bersalin.

Postnatal massage juga d sebut d dlm bhsa inggeris.urutan slps brsalin adalah pnting.boleh d lakukan utk ibu2 yg bersalin normal atau pembedahan.menurut tradisi org2 tua, setiap kelahiran blh menyebabkan ketahanan badan menurun terutama selepas kelahiran anak yg banyak.ini krn banyk urat2 yg putus dan tubuh badan mnjadi lemah kerana angin telah masuk dan mengangu tubuh badan.
Penangguhan urut yg lama blh melemahkan badan, bisa2 badan,bentan, sakit batu meriyan atau rahim tdak mngecut dgn baik.darah juga tidak lancar.maka dgn sebab itu lah badan mnjadi pucat tidak bermaya.
Urutan lepas bersalin tradisional melayu menggunakan pendekatan mengurut seluruh tubuh badan termasuk kepala. Urutan bersalin boleh d lakukan sebaik2 nya antara 3-7 hari slps bersalin .Bg ibu2 yg ingin menyusu sepenuhnya perlu mngurut lebih awal supaya susu ibu dapat brjln dgn lancar dan bnyk. Bg ibu2 yg bersalin secara pembedahan juga perlu berurut paling awal antara 7- 12 hari slps brsalin.
Kebaikan mengurut...
Melancar dan membetulkan perjalanan darah.
Melegakan kesakitan badan slps keletihan ketika proses bersalin.
Membantu membuang angin dan sisa toksik d dlm bdn.
Melegakan stress.
Mengecutkan rahim dan merawat kwsn peranakan.
Melancarkan sisa darah nifas.
Membantu utk mengembalikan bentuk tubuh badan.
Menaikkan seri wajan dan awet muda.

Baiklah..utk hari ni setakat itu penerangan saya.boleh hubungi sy bg yg memerlukan urut tradisional..01111854494@ 0134651218.
Terima kasih ibu2 comel sbb sudi baca..